Jeg er eksamineret psykoterapeut MPF og ditto parterapeut med mange års erfaring i at hjælpe par med at overvinde deres udfordringer og styrke deres relationer.
Fra min praksis på Indre Nørrebro har jeg hjulpet utallige par, både her fra Københavnsområdet (fx. Indre by, Østerbro, Frederiksberg mm.), og fra Sjælland og Fyn, med at opnå en dybere forståelse og respekt for hinanden.
Bor I udenfor København er det muligt at have sessionerne enten i min klinik i Gilleleje eller online over Zoom. Kontakt mig for mere information om dette.
Hvordan kan min parterapi gavne jer?
Jeg tror på, at ved at forstå og respektere hinandens fortid, har man nøglen til at bygge en stærk fremtid sammen. I min terapi ses tydelige resultater ikke kun hos par i langvarige relationer, men også i helt nye forhold, hvor tidlig intervention kan forebygge gamle, destruktive mønstre.
Gennem terapien lærer I at lytte aktivt og se jeres forhold som et slags ø-rige, bestående af en fælles ø og jeres egne individuelle øer. Kunsten er at tage på respektfuldt besøg på hinandens øer, være sammen på den fælles ø i opbygger, men også have mulighed for at trække jer tilbage til jeres egen ø, indimellem. Denne opfattelse understøtter respekten for hinandens fortid og personlige kendetegn, og er essentiel for at skabe en forståelse for, hvor i hver især kommer fra og hvad I har med Jer i ”rygsækken”. Denne tilgang skaber et robust fundament for jeres fælles fremtid, hvor forskelle og eventuelle konflikter så kan mødes med forståelse fremfor forsvar.
Parterapi er ikke magi, men en mulighed for at give jer selv og jeres forhold nødvendig næring. Uanset om I står over for store udfordringer, eller I blot ønsker at genopfriske jeres parforhold inden små irritationer vokser sig store, tilbyder jeg en tilpasset tilgang, der respekterer jeres unikke situation.
Sammen arbejder I hen imod at styrke jeres relation og forståelse for hinanden, hvilket gavner både parforholdet og familielivet.