Hvis du er tæt på en, der for eksempel er udfordret af langvarig sygdom, fysisk eller psykisk, eller som måske er i et misbrug, så er du udfordret på en måde, som kan udløse både tristhed og depression over tid. Det er der mange undersøgelse, der viser. I så fald kan terapi for pårørende være en god hjælp og støtte for dig.
Som psykoterapeut tilbyder jeg pårørendeterapi i København, hvor jeg hjælper mange pårørende til både fysisk og psykisk sygdom samt andre udfordringer og problematikker fra Nørrebro, Østerbro og Frederiksberg samt fra resten af landet.
Hjælp dig selv – hos mig er du i fokus
Du kan hjælpe dig selv ved bevidst at søge et rum, hvor du har mulighed for at sige alt det, som du ikke kan få sagt i din relation, og du kan undersøge situationen fordomsfrit og uden at skulle tage nogen hensyn.
Det giver kræfter til den situation, som du måske ikke kan ændre så meget på her og nu. Dette rum kan være terapi for pårørende hos mig.